آرشیو روانشناسی در مجله بهسان

سالاد ماکارونی با مرغ مملو از پروتئین و مواد مغذی دیگر است که برای یک وعده ناهار یا شام، انتخابی عالی محسوب می گردد. این غذای خوشمزه با سبزیجات تازه، ماکارونی، گوجه فرنگی، زیتون، فلفل، پنیر پارمزان، سیر، مرغ و سپس در یک سس سالاد ماکارونی خانگی ساده ریخته...

عکاسان مطرحی از سراسر جهان دست به دست هم داده اند تا با فروش عکس های خود، به حفاظت از محیط زیست یاری نمایند.

هزینه جابه جایی معمولا یکی از گران ترین بخش های سفر است و ما در پی راه هایی هستیم تا آن را کاهش دهیم. سفر هیچهایکی یکی از همین راه هاست. اگر کنار جاده بایستید، دست تکان دهید تا سوار ماشین های گذری شوید و راننده از شما کرایه ای نگرفته و شما را به مقصد رسانده...

سفر با قطار ، یکی از ایمن ترین و راحت ترین روش های سفر است. در مسیرهای طولانی خرید بلیط قطار یکی از به صرفه ترین و ارزانترین راهها برای گذراندن تعطیلات است. سفر با قطار نسبت به دیگر وسایل نقلیه بسیار راحت تر است چرا که در قطار امکان استراحت و خوابیدن، استفاده...

خبرنگاران : عوامل ژنتیکی یا محیطی؟ شگفت زده خواهید شد اگر بدانید چقدر ویژگی و رفتار وجود دارد که شما آن ها را تصادفی می دانید، اما در واقع اینطور نیست و آن ها را به ارث برده اید.

یکی از دلایلی که پزشکان بیماران را به خوردن وعده های غذایی متعادل تشویق می نمایند، اطمینان از دریافت تمام ویتامین ها و مواد مغذی مورد احتیاج بیماران برای حفظ سلامتی آن ها است. وقتی کودک شما رژیم غذایی متنوعی ندارد، ممکن است کمبود ویتامین را تجربه کند....

در سال 2023 مطابق معمول گوشی های هوشمند با پیشرفت هایی روبرو شدند. در این میان سوالی که ایجاد می گردد این است که در سال 2024 گوشی های هوشمند چه ویژگی هایی خواهند داشت و قرار است چگونه جذابیت بیشتری پیدا نمایند؟ در ادامه در این زمینه چند پیش بینی بر اساس خبرها...

مراجعه به پزشک برای دریافت یک رژیم غذایی اصولی برای کاهش چربی ها و چاقی شکمی راهکاری مفید است اما با این حال راه های ارزان قیمت و خانگی هم وجود دارد که می توان در خانه امتحان کرد تا شاهد از بین رفتن این نوع چاقی شکمی بود.

اثر مردم یک شهر سرکار خانم سالی سمیعی؛ در چهاردهمین جشنواره هنرهای تجسمی فجر در بخش طوبای زرین مورد تقدیر نهاده شد.

شیائومی برای آن دسته از کاربرانی که به مچ بند با میزان بزرگ علاقه مند بودند، یک محصول از سری محبوب می بند را با نام می بند 7 پرو راهی بازار کرده است. مچ بند هوشمندی که نمایشگر بزرگی دارد و امکانات مربوط به سلامتی و تناسب اندام هم در آن فوق العاده هستند. در...

یک مطالعه تازه راهی را برای پاک کردن خاطرات بد از حافظه شناسایی نموده است.

بلوغ عاطفی به توانایی شما در درک و مدیریت احساسات اشاره دارد. یک فرد بالغ از نظر عاطفی به سطحی از درک خود در رابطه با افکار و رفتارهایش رسیده است که می داند چگونه به برترین شکل ممکن با موقعیت های تنش زا و چالش آفرین برخورد کند. در واقع بلوغ عاطفی می تواند...

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس و راه های تقویت شان در قالب ویدئویی کوتاه آموزش داده شده است.

مدیر مدیریت بحران فرمانداری شهرستان کرج گفت: دو طبیعت گرد در محدوده پل خواب جاده کرج-چالوس گم شدند.

سرپرست اداره کل تأمین منابع نهاد کتابخانه ها، از شروع ارسال حدود 18 هزار عنوان و بیش از 200 هزار نسخه کتاب، در طرح خرید متمرکز کتاب اطلاع داد.

حالت تاریک قابلیتی است که کاربران می توانند در صورت تمایل در گوشی هوشمند خود فعال کنند. در این گزارش به دلایل توصیه استفاده از این قابلیت اشاره شده است.

همین حالا چشمانتان را ببندید و زیباترین پارکی را که می توانید تصور کنید! اگر زیر چشمی نگاه نکرده باشید، امکان ندارد که تصورتان زیبا تر از پارک هیتاچی ژاپن در آمده باشد! یک پارک ساحلی در ایباراکی ژاپن که نمی دانیم از چه صفتی برای توصیفش استفاده کنیم؛ شگفت...

شربت رب انار از تابستانی است که برای برطرف عطش در روزهای گرم تهیه می گردد. شاید خیلی ها تجربه نوشیدن این را نداشته باشند ولی شربت رب انار، با طعم ملس، مناسب طبع و ذائقه بسیاری افراد است. بعلاوه می توانید این شربت را با چاشنی ها، شیرین کننده ها و عرقیات...

اگر خیلی وقت است که در پی مهاجرت هستید و نمی دانید به کدام کشور بروید، چگونه اقدام کنید یا اینکه در کشور مقصد چگونه کار پیدا کنید و از پس مخارج زندگی بر بیایید، الست گروپ به شما یاری می نماید و در این مقاله به شما می گوییم که چه کاری را باید انجام دهید.

بدون کولر در گرمای شدید هوا چگونه بخوابیم، اصلا این کار امکان پذیر است.